BODY
生き生きと過ごせる、人生の土台。
フォームや身体の使い方まで丁寧に。今の状態に合わせて積み重ねます。
千葉市・駅近
初心者歓迎
10代〜80代
WE ARE
POSITIVE
MEATHEADS.
筋トレを、人生の短期イベントにしない。
10年、20年先も健康でいられるための「生命力の土台」を、
少人数・地域密着でつくるトレーニングジムです。
Concept
YOUR BASE
FOR LIFE.
「短期間で変える」より、
ずっと動ける自分をつくる。
The Vital Baseは、高額な短期集中型とは逆の発想でつくられたジムです。 運動が得意な人だけの場所ではありません。初心者も、仕事で忙しい人も、 年齢を重ねた人も。身体・心・仲間の3つを土台に、無理なく続けられる習慣を一緒につくります。
MIND
変わろうとする意志と勇気。
できたことを記録し、小さな成功を積み重ねる。考えすぎず、正直な一回を。
COMMUNITY
同じ志で挑戦し合う仲間の存在。
地域に根ざした、通うこと自体が少し楽しみになる“居場所”を目指します。
Why Vital Base
5 REASONS
TO KEEP GOING.
続けやすさは「気合い」ではなく、設計でつくる。価格、距離感、データ、コミュニティ、専門性。
01
セミパーソナルだから、価格も距離感も続けやすい。
最大4名。パーソナルの丁寧さを残しながら、日常に組み込みやすい月額制へ。
02
少人数でも、放置しない。
フォーム・負荷・体調を見ながら、その人に必要な声かけと調整を行います。
03
「測る」DNAで、感覚だけに頼らない。
トレーニング記録や栄養アドバイスなど、継続の変化をデータでも支えます。
04
地域の中に、“また来たくなる場所”を。
駅近・地域密着。トレーニング以外の会話も含め、自然に人とつながれる空気を大切にします。
05
現場経験の違うトレーナーがいる。
リハビリ、プロスポーツ、ボディメイク、格闘技。背景の違いが、対応の幅になります。
Price
KEEP IT
SIMPLE.
月定額・追加料金なし。表示価格はすべて税込です。
セミパーソナル
週1回
月4〜5回
¥15,000 / 月
最大4名・40分
セミパーソナル
通い放題
回数無制限
¥20,000 / 月
最大4名・40分
マンツーマン
週1回
月4〜5回
¥25,000 / 月
1対1・50分
マンツーマン
通い放題
回数無制限
¥35,000 / 月
1対1・50分
入会金：
まずは初回体験で、雰囲気とトレーニングの相性を確かめてください。
まずは体験してみる →
まずは初回体験で、雰囲気とトレーニングの相性を確かめてください。
Trainers
PEOPLE
BEHIND YOU.
得意分野の違うトレーナーが、同じ方向を向いてサポートします。
PHOTO
TRAINER 01
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TRAINER 02
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TRAINER 03
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TRAINER 04
Voices
REAL PEOPLE.
REAL ROUTINES.
“
パーソナルは高い印象だったが、セミパーソナルで価格も通いやすく入会。放置される感じは全くない。
“
PC作業で姿勢・代謝が悪化して開始。筋トレだけでなく身体の使い方を細かく教えてくれる。効果が出て楽しい。
“
低価格で効果は高い。体調に合わせて調節してくれる。長年気になっていた腰まわりの不調も、運動を続ける中で変化を感じた。
“
自己流と効き方が全く違う。その日のコンディションでメニューを組んでくれるので続けやすい。
“
トレーナーが現役格闘家でミット打ちも。楽しみながら運動量を確保でき、1か月で3kg減った。
“
食事・栄養・メンタルまで知識が豊富。会うと元気をもらえる。
First Trial
JUST TRY
ONE HONEST REP.
初回体験は6ステップ。雰囲気とトレーニングの相性を、まず確かめてください。
01
申込
公式LINEまたはInstagramのDMから、希望店舗・日時をお送りください。
02
受付・来店
ご来店後、当日の流れをご案内します。
03
カウンセリング
目的、運動歴、生活リズムなどを確認。
04
体験トレーニング
現在の状態に合わせて実際のトレーニングへ。
05
フィードバック
身体の使い方や今後の方向性を共有します。
06
終了
その場で決めなくて大丈夫です。
強引な勧誘は一切ありません。
体験を申し込む →
Stores
YOUR BASE
IN CHIBA.
稲毛海岸店
- 住所
- 千葉県千葉市美浜区高洲3-14-14 和紅ビル407
- 営業時間
- 9:00–22:00
- 定休日
- 水曜日
千葉中央店
- 住所
- 千葉県千葉市中央区中央3-13-1 富士屋ビル2F
- 営業時間
- 9:00–21:00
- 定休日
- 日・水曜日
会員の予約・キャンセルは前日22:00まで、公式LINEから予約システムでお手続きください。 締切後の変更・キャンセルは公式LINEで個別にご連絡ください。
FAQ
GOOD
QUESTIONS.
はい。通い放題プランは月額定額です。予約枠・利用ルールの詳細は入会時にご案内します。
セミパーソナルは40分、マンツーマンは50分です。
公式LINEから会員専用の予約システムに入れます。予約・キャンセルは前日22:00までです。締切後は公式LINEで個別にご連絡ください。
10代〜80代まで幅広い年代の方にご利用いただいています。体力や運動経験に合わせて内容を調整します。持病や治療中の症状がある場合は、必要に応じて事前に医療機関へご相談ください。
The Vital Base
TRAIN HARD.
SMILE HARDER.
身体と心から、人は変われる。その変化を支える、幸せの基地となる。
まずは一度、今の自分の身体で試してみてください。